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乳清的真正力量 乳清分離蛋白（WPI）是目前存在的最純的乳清蛋白形式。WPI使用昂貴，但是被評為用錢買得到的最好的蛋白質。這就是為什麼它們是黃金標準100％乳清標簽的第一個成分。通過使用WPI作為主要成分，以及伴隨著超濾濃縮乳清蛋白（WPC），我們可以將24克肌肉蛋白融入每一份產品中。對細節的註意也擴展到最大。這種優質粉末可以速溶，使用振動杯或隻是玻璃和勺子很容易混合。毫無疑問，這是所有其他乳清蛋白的測量標準。 除基本功能外 勺子攪拌: 黃金標準100％乳清是速溶型產品。這意味著如果你忘瞭你的振動杯或沒有時間離開攪拌機，隻需添加一勺金標準100％乳清到一個玻璃杯中，填充6-8盎司的水或你最喜歡的飲料即可。然後用勺子攪拌。攪拌約30秒或直到粉末完全溶解。 小貼士: 改變您用以沖制產品的液體用量，可調整黃金標準100％乳清的口味。若要獲得更濃的味道，並具有更大的容量和甜味，將每勺產品拌入4-6盎司的水、牛奶或您最喜歡的飲料。對於較溫和的味道，較少的甜味，每勺使用8-10盎司的液體。 搖搖杯: 將搖搖杯帶到健身房是在鍛煉後立即獲取一定劑量蛋白質的最佳方式。隻需倒入6-8盎司您最喜愛的飲料，然後加入一勺黃金標準100%乳清。加蓋搖動25-30秒。 攪拌器: 在攪拌器中加入一勺黃金標準100%乳清，倒入6-8盎司水或你最愛的飲料。混合20-30秒。然後添加1個或2個冰塊，再混合30秒搖動你的奶昔：通過添加新鮮或冷凍的水果、花生醬、亞麻籽油、椰子和其他成分，你可以做一個更美味的奶昔。堆疊你的奶昔：你可以通過添加補充劑如肌酸、谷氨酰胺、支鏈氨基酸和濃縮的碳水化合物粉，使金標準100％乳清成為更好的鍛煉後產品。 考慮玻璃杯之外: 金標準100％乳清不僅僅可以用於蛋白質奶昔。嘗試將一勺混合到燕麥片、酸奶或牛奶中，倒在早上早餐谷物裡。更好的是，通過添加一個或兩個你的烘焙食品配方，增加松餅、餅幹、核仁巧克力等的蛋白質含量。 對於健康的成年人，攝入足夠的蛋白質，以滿足您的日常蛋白質需求與高蛋白質食物和蛋白質補充劑的組合，作為均衡飲食和鍛煉計劃的一部分。 內含勺子，但在運輸過程中勺子可能會沉降到底部。 Protein blend (whey protein isolate, whey protein concentrate, whey peptides), natural and artificial flavors, soy lecithin, salt, acesulfame potassium, sucralose, fd&c yellow #5, lactase. Allergen information: Contains milk and soy (lecithin) ingredients. 本產品僅為食品補充劑不可用於減重。 存放在陰涼、幹燥的地方。 內容物按重量，而非容量出售。 已驗證購買 炸瞭，喝過最好喝乳清沒有之一，用水沖味道已經很好喝瞭。要用牛奶沖，根本就是香蕉牛奶。如你不喜歡喝香蕉牛奶的話忽略此評論。 已驗證購買 本人1個多月前開始健身，為瞭長肉，在京東買瞭歐普特蒙的蛋白粉，沒看仔細，買的是酪蛋白粉，晚上鍛煉後喝一勺，除瞭略微上火（後來吃21金維他後正常）一切正常。幾天前這裡買的乳清蛋白粉到貨，還是歐普特蒙的，運動完喝瞭後1個多小時，已經在床上睡得迷迷糊糊瞭，突然人開始不舒服，上腹肌肉僵硬，心慌，呼吸困難，還以為自己要掛瞭，勉強到地板上躺瞭10多分鐘，期間不斷出汗，自我深呼吸調整，傢裡幫我按摩胃部，後來緩過來後人又正常瞭，傢裡有人是醫務人員，判斷是胃痙攣。後來問瞭醫生，說估計是運動導致胃部缺血，引起痙攣。第二天沒敢運動，也沒喝蛋白粉，一切正常。昨天沒運動，喝瞭一勺，晚上10點45左右喝的，12點左右那種感覺又來瞭，先開始胃不舒服，然後心慌，感覺胃在抽搐，但這次癥狀輕瞭點，躺沙發上深呼吸瞭5分鐘，人緩過來瞭。現在確定不是運動的關系，而是粉的關系，都不敢喝瞭，這麼大一桶，放著不知道幹嘛？有點懷疑粉的質量，準備有空去做個檢測！強烈要求iherb能不能給個合理的解釋。 5342947526278198060發表於 Mar 06, 2017 海淘口可挑選的口味多,速度也不慢,一個星期就到瞭 已驗證購買 這個評論對您有沒有幫助？ 5180788012717709644發表於 Mar 05, 2017 到傢受到時候、桶口都快開瞭，粉都出來瞭。也不知道怎麼包裝的。 已驗證購買 這個評論對您有沒有幫助？ 4652567536056269542發表於 Mar 04, 2017 第一次買歐普特蒙蛋白粉，溶解度很好，味道也比較淡，很適合跟香蕉牛奶搭在一起喝。 已驗證購買 這個評論對您有沒有幫助？ 4742941058924519536發表於 Mar 04, 2017 味道不錯，吸收好 已驗證購買 這個評論對您有沒有幫助？ 4947070646112665204發表於 Mar 02, 2017 就是不太好吃，很一般的。 已驗證購買 這個評論對您有沒有幫助？
自然發生的氨基酸譜 必需的氨基酸(EAA) 條件必需氨基酸（BCAA） 非必需的氨基酸(NAAS) 色氨酸 精氨酸 天冬氨酸 纈氨酸• 胱氨酸 絲氨酸 蘇氨酸 酪氨酸 甘氨酸 異亮氨酸• 組氨酸 丙氨酸 亮氨酸• 脯氨酸 賴氨酸 谷氨酸和 谷氨酸 苯丙氨酸 甲硫氨酸 每份量的一般量 ~ 11 克 ~ 7.7 克 ~5.3 克 • 支鏈氨基酸總計5.5克
建議的使用方式
營養成分 Serving Size: 1 Scoop (31 g) Servings Per Container: 73 Amount Per Serving % Daily Value* Calories 120 Calories from Fat 10 Total Fat 1 g 2% Saturated Fat 0.5 g 3% Trans Fat 0 g Cholesterol 50 mg 17% Sodium 130 mg 5% Total Carbohydrate 4 g 1% Sugars 2 g Protein 24 g 48% Vitamin A 0% Vitamin C 0% Calcium 8% Iron 0% Not a Significant Source of Dietary Fiber
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your Daily Values may be higher or lower depending on your calorie needs:
Calories: 2,000 2,500 Total Fat Less than 65 g 80 g Sat. Fat Less than 20 g 25 g Cholesterol Less than 300 mg 300 mg Sodium Less than 2,400 mg 2,400 mg Total Carbohydrate 300 g 375 g Dietary Fiber 25 g 30 g Protein 50 g 65 g Calories per gram:
Fat 9 • Carbohydrate 4 • Protein 4
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